📢 Olá Mamys! Em meio a uma rotina cheia de responsabilidades, cobranças e multitarefas, cuidar da saúde emocional pode parecer um luxo distante — principalmente quando o tempo é curto e o orçamento apertado. Mas a verdade é que você também merece cuidado, e existem formas reais e acessíveis de se priorizar sem gastar nada. …
A adoção tardia é o nome dado ao processo de adoção de crianças maiores — geralmente a partir dos 4 ou 5 anos — e também de adolescentes. Diferente da imagem popular de adoção que envolve bebês recém-nascidos, a adoção tardia representa uma oportunidade real de acolher uma criança com história, voz e vivências prévias. …
Decidir fazer uma FIV é muito mais do que seguir um protocolo médico — é atravessar uma jornada cheia de expectativas, medos e esperança. Para muitas mulheres, esse passo vem depois de meses (ou anos) de tentativas, diagnósticos e frustrações silenciosas. Por isso, quando finalmente se chega ao ponto de buscar ajuda especializada, a escolha …
Durante a gravidez, a alimentação ganha um papel ainda mais importante: é por meio dela que a gestante nutre o próprio corpo e também apoia o desenvolvimento saudável do bebê. Uma alimentação equilibrada pode prevenir desconfortos comuns, reduzir riscos de complicações e até melhorar o bem-estar emocional da futura mamãe. Mas é comum surgir a …
Nos últimos anos, o número de crianças diagnosticadas com algum tipo de alergia alimentar tem crescido consideravelmente. Alergias a leite, ovo e glúten estão entre as mais comuns e exigem uma atenção especial por parte das famílias, que muitas vezes precisam adaptar toda a alimentação da casa para garantir segurança e bem-estar aos pequenos. Essas …
📢 Olá Mamys! A chegada de um novo bebê é um momento mágico e transformador para toda a família. Mas junto com a expectativa e a alegria, também surgem dúvidas — especialmente quando já existe um irmão mais velho em casa. Como prepará-lo para essa mudança tão significativa? Como evitar que ele se sinta deixado …
Adoção é, antes de tudo, uma escolha de amor. Uma forma legítima, consciente e transformadora de construir uma família. É também um ato de coragem — tanto por parte de quem deseja adotar, quanto da criança que será acolhida. No Brasil, o número de pessoas interessadas em adotar tem crescido, mas junto com esse desejo, …
Introdução Adotar é um ato profundo de amor. É dizer “sim” a uma nova história, acolher uma criança como filha e construir, dia após dia, uma nova vida em família. Mas, além de toda a emoção que envolve esse processo, a adoção também é um compromisso legal sério — que garante direitos e deveres iguais …
Para muitas famílias, receber um convite para uma festa infantil é motivo de alegria. Mas para mães de crianças com alergias alimentares, esse momento vem acompanhado de um misto de sentimentos: ansiedade, preocupação e, muitas vezes, insegurança. Afinal, como garantir que seu filho ou filha esteja protegido em um ambiente onde a maioria dos alimentos …
A espera pelo positivo é uma das experiências mais intensas e transformadoras que uma mulher pode viver. Não importa se você está tentando há meses ou anos, se está em um tratamento de fertilização ou apostando nas chances naturais: esperar o positivo é viver uma mistura diária de esperança, medo, fé e cansaço emocional. Eu …